Gyönyörű ananászokat vettem a héten , nagyon jó áron. Kettőt megettünk ,csak úgy....a harmadikat ma használtam fel az ebéd elkészítéséhez. Pulykamellett vettem ki a hűtőből és volt egy darab füstölt sajtunk is , és összeállt egy egyszerű finom, friss, fitti ebéd :-)
A főszereplő..
Hozzávalók 4 személyre:
egy szép nagy ananász
hat szelet pulykamell
15 dkg füstölt sajt
1 zacskó barna rizs
szárnyas fűszer keverék
só, bors, citrom leve
A pulykamellet felszeletelem és a szárnyas fűszerkeverékkel megszórom, kicsit állni hagyom és beteszem a sütőbe 190 fokra kb fél órára. Kevés olajat tettem a tepsi aljára.
Tepsiben a pulyka...
Amíg sül a pulyka, megtisztítom az ananászt, felkarikázom és félreteszem. A sajtot is szeletekre vágom. Amikor már félig megsült a husi , a tetejére teszek minden szeletnek egy karika ananászt. További tíz perc a sütőben, majd réteszem a sajt szeleteket és készre sütöm.
Hús,ananász,sajt..Tepsiben , készen...
Az ananász fentmaradó részeit kockára vágtam és kevés citrom levével összekevertem, majd a barnarizst is hozzá forgattam...
Ananászos barnarizs..
Nincs más hátra csak a tálalás. A köret tetejére szedem az ananászos pulykát és a díszítés kedvééért kettévágtam az ananász csutkáját.Jó étvágyat mindenkinek!
És tálalva!Etyeki Chardonnay Virtuosót / 2009 / ittunk hozzá...