Fűszeres sonkás túróval töltött , grillezett cukkini
Közzétéve: Thu, 23 Jun 2011 15:19:38 +0000
Ma valami könnyű , vitamindús , egészséges vacsit találtam ki , ami nagyon jól illik ehhez a borzasztó meleghez... Cukkinit szeleteltem hosszában , sóztam , borsoztam és serpenyőben félpuhára grilleztem egy kiskanál olíván.
Cukkini a serpenyőben
Hozzávalók 2 személyre:
2 db közepes cukkini
1 doboz Cottage Cheese /zöldfűszeres /
10 dkg pulykamell sonka
friss bazsalikomlevél
egy kis kanál dijoni mustár
fél doboz natur joghurt
reszelt parmezán , vagy vörös cheddar
Amíg grilleződőtt a hosszában legyalult cukkini , összedobtam a túrós tölteléket. Egy tálban összekevertem a cottage cheeset , az apróra vágott sonkát , a felaprított bazsalikomot , hozzákevertem a natur joghurtot és a dijoni mustárt . Nem sóztam , mert a sonka sós. Viszont frissen tört feketeborsot tettem bele. Majd a legvégén belereszeltem a vörös cheddart és jól összekevertem.
Töltelék...Grillezett cukkini
Nem volt más hátra , a kihült cukkiniket megkentem a töltelékkel , és felcsavartam , majd fogpiszkálóval összetűztem . Paradicsom ágyon tálaltam , friss bazsalikommal! És vacsoráig mehet a hűtöbe. Egy pohár roséval isteni vacsora lesz!
Tekercsek a tálonÉs tálalva!